Rahu ei ole paus.
See on oskus,
mida saab õppida.

LuckyLuka aitab inimestel ja meeskondadel taastada töörahu, vastupidavuse ja teadliku tegutsemise selguse.
Vaata teenuseid

+

aastat kogemust koolitaja ja juhendajana

läbiviidud supervisiooni-sessiooni
Inimlik professionaalsus
Me ühendame teraapia, supervisiooni ja teadliku juhtimise põhimõtted.
Rahu kui oskus
Õpime rahu looma, mitte ootama.
Selgus ja kohalolu
Aitame taastada töörahu, mõtestatuse ja emotsionaalse vastupidavuse.
Töörahu algab inimesest
Me ei lahenda inimesi süsteemist välja – vaid aitame süsteemil inimest toetada.

Teenused

Kriisijuhtumite
supervision
Toetus ja selgus olukordades, kus süsteem vajab taastumist.
Kestus: 90min
Loe lisa
Minikoolitused haridus- ja sotsiaaltöötajatele
Praktilised tööriistad keeruliste olukordade ja suhtlemise juhtimiseks.
Kestus: 90min
Loe lisa
Kriisikoolitused ettevõtetele
Toetus ja selgus olukordades, kus süsteem vajab taastumist.
Kestus: 90min
Loe lisa
Individuaalne nõustamine
Toetus ja selgus olukordades, kus süsteem vajab taastumist.
Kestus: 90min
Loe lisa

Rahu on oskus,
mida saab kuulata.

Lõdvestusharjutused toetavad närvisüsteemi taastumist ja teadliku kohalolu harjutamist. Kuulamise ajal võib tähelepanu liikuda hingamise, kehatunnetuse ja mõttevoolu vahel.
Vaata e-poodi

Rahu on oskus,
mida saab kuulata.

Lõdvestusharjutused toetavad närvisüsteemi taastumist ja teadliku kohalolu harjutamist. Kuulamise ajal võib tähelepanu liikuda hingamise, kehatunnetuse ja mõttevoolu vahel.
Vaata e-poodi

Mida teised räägivad?

“Karini juurde lähen kui sõbra juurde kus tunnen end kindlalt ja saan vabalt rääkida enda muredest ja ka rõõmudest. ”
Ingmar
“Juba esimesel kohtumisel tekkis usaldus, Karini võime kuulata ja olla päriselt kohal on imetlusväärne. ”
Jaanika

Oled huvitatud
koostööst?

Kui otsid tuge keeruliste olukordadega toimetulekul või soovid oma meeskonna valmisolekut tõsta, võta minuga ühendust – leiame sinu vajadustele sobiva lahenduse.
Võta ühendust
Aitan luua selgust, kindlust ja valmisolekut olukordades, kus toetus ja professionaalne juhendamine on kõige vajalikum.
Karin Luts
info@karinluts.com +372 5557 8820
Broneerimine
Vastuvõtud Pärnus ja veebis
Teenused Blogi
© 2026 LuckyLuka – Kõik õigused kaitstud.